预防!治疗!禁忌! 子宫肌瘤全方位饮食要点

2016-10-14 13:15 阅读: 编辑:sunyoung 来源:家有宝宝
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内容简介:子宫肌瘤是女性生殖系统最常见的良性肿瘤,多发生于30岁以上。那么得了子宫肌瘤不能吃什么?
个、中药壁虎5只、莪术9克,加水400克共煮,待蛋熟后剥皮再煮,弃药食蛋,每晚服1次。

子宫肌瘤

       二、银耳藕粉汤:用银耳25g、藕粉10g、冰糖适量,将银耳泡发后加适量冰糖炖烂,入藕粉冲服。

       三、三鲜汤:鲜藕120g切片、鲜茅根120g,用水煮汁当茶饮。

       女人吃什么预防子宫肌瘤

       现如今子宫肌瘤等妇科肿瘤问题严重的威胁着女性的健康,知道吃什么预防子宫肌瘤是保证女性身体健康的有效途径。生活中有很多常见的食物都具有治疗妇科病的功效,那么吃什么预防子宫肌瘤比较有效呢?

       1.低脂食物

  生活中诱发子宫肌瘤的原因有很多,比如像不良的性生活、卫生习惯差等,还有就是饮食方面的因素。专家提醒,如果女性长期高脂肪饮食的话,就会导致体内的内分泌失调,从而诱发子宫肌瘤等各种妇科肿瘤问题。要想预防子宫肌瘤,女性在平时的饮食中就应该注意避免高脂肪食物,而应该尽量的多吃些低脂肪食物,这样才能保证内分泌正常从而预防妇科肿瘤。

  因此在平时生活中,女性应该尽量的避免食用油炸、肥肉等食物,而瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等食物应该适量多吃。除此之外女性还要注意,一些辛辣刺激的食物也应该尽量少吃或者是不吃。

  2.清淡饮食


子宫肌瘤

  女性朋友在平时生活中还要特别注意,日常饮食必须要保证清淡,只有这样才有利于人体健康。尤其是一些发物更应该少吃,比如像羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等,这类食物可能是很多女性都非常喜欢吃的食物,但食用的时候必须要注意适量。还有就是一些含有激素的食物,比如像桂圆、阿胶、蜂王浆,这类食物中都含有大量的激素成分,食用后同样会诱发子宫肌瘤。

  在饮料方面女性也要特别注意,一些刺激性的饮料也要注意谨慎饮用,比如像白酒。适当的饮酒对女性而言非常的有效,因为它能够促进血液循环,但过量饮用的话伤害则非常大。

  3.五谷杂粮

  现代人的饮食都过分的精细,长期坚持这样的饮食对人体危害非常大,不但会导致出现有便秘等情况,同时女性朋友还非常容易诱发妇科疾病。这是由于在这些精细食物中没有粗粮中所含有的营养物质,从而难以对疾病起到很好的预防以及治疗功效。因此专家提醒女性,在平时生活中应该多吃些五谷杂粮类食物,比如像燕麦、玉米、豆类食物等,以此来保证身体个i健康。
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